不適切な睡眠衛生は不眠を引き起こし、生活習慣病のリスクを高め、認知・判断機能、意欲の低下、情緒の不安定さを招きやすくなります。
組織の生産性向上・健康経営・コンプライアンスを支援するために「睡眠マネジメント」について紹介します。

【概要】

・ゲスト：和田　隆　メンタルプラス（株）代表取締役　

・テーマ：「健康経営と睡眠衛生～ウェルビーイング向上を実現する睡眠マネジメント～」

• 睡眠マネジメントセミナーチラシ.pdf